Tu cerebro funciona con una pequeña cantidad de electricidad, muy parecida a la de una
computadora.
Esta corriente eléctrica vibra, pulsa a diferentes velocidades.
Ejemplo: Cuando estás despierto tu cerebro vibra a 20 tiempos por segundo, lo que los CIENTÍFICOS llaman la frecuencia BETA.
Cuando te vas a dormir, tu frecuencia cerebral disminuye hasta la mitad de un ciclo por
segundo en lo más profundo del sueño natural. Esto es conocido como el nivel DELTA.
BETA = despierto
DELTA= profundamente dormido.
Cuando estás en un nivel de sueño liviano o en estado de meditación estás en el nivel
ALFA ( 7 a 14 ciclos/segundo). Este es el rango central y esto significa "que vas a tu
centro" y estar en este estado es lo mismo en MEDITACIÓN.
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